Banyak studi ilmiah telah menunjukkan bahwa tangkapan probiotik tertentu dapat memengaruhi kesehatan mulut melalui beberapa mekanisme:
Mekanisme utama aksi dan manfaat:
Memperlambat bakteri dan menjaga keseimbangan Floral
Rongga mulut adalah ekosistem mikro yang kompleks. Probiotik dapat bersaing dengan bakteri berbahaya (seperti streptembus atau mutans yang menyebabkan sperma gigi, Porphyromonas gingivalis yang menyebabkan penyakit periodalat-alat, dll.) untuk ruang hidup dan nutrisi.
Mereka dapat menghasilkan substansi lentur (seperti bacteriocin, hidrogen peroksida, asam organik) untuk secara langsung membatasi atau membunuh bakteri berbahaya.
Manfaat utama: mengurangi risiko kerusakan gigi (sperma) dan melegakan bau mulut (banyak bernapas buruk yang disebabkan oleh bakteri anaerobik tertentu di bagian belakang lidah dan periodik).
Menghalangi kolonisasi bakteri alergi
Probiotik dapat memenuhi titik lampiran pada osiloskop mulut dan permukaan gigi, membentuk "penghalang biofilm" untuk mencegah bakteri alergi untuk mematuhi dan polarisasi.
Respons imun Modular
Probiotik dapat mengatur sistem imun oral dan sperma dan mengurangi respon inflamasi yang berlebihan dari jaringan noda terhadap bakteri berbahaya.
Manfaat utama: membantu meningkatkan gingivitis, kodein, dan mengurangi gejala seperti pendarahan gusi, kemerahan, dan bengkak.
Menguraikan zat berbahaya
Probiotik tertentu dapat merusak zat seperti hidrogen sulfida yang diproduksi di mulut, sehingga mengurangi akar penyebab bau.
Masalah mulut tertentu yang ditargetkan:
Sperma (kerusakan gigi): yang terbaik yang dipelajari adalah laktobacillus reuxi dan Lactobacillus paracasei, yang secara signifikan mengurangi jumlah streptodijahit mutans dalam air liur.
Penyakit periodalat-alat (gingivitis/kodontern): Beberapa strain dari streptodijahit salivarius, Lactobacillus reutil, Lactobacillus, dan Bifidobacterium telah ditunjukkan untuk membantu mengurangi plak dan meningkatkan spidol kesehatan gusi.
Bau mulut: streptodijahit salivarius dan Weissella secara efektif dapat mengurangi konsentrasi senyawa belerang yang tidak menentu.
Infeksi Oral Candil: laktobacilli tertentu dapat membantu memperlambat pertumbuhan yang terlalu besar.
Bagaimana cara menggunakan probiotik untuk meningkatkan kesehatan mulut?
Pilih jenis khusus: Kunci tersebut adalah untuk memilih jenis yang didukung oleh studi klinis dan ditargetkan untuk kesehatan mulut. Yang umum termasuk:
Lactobacillus reutil
Streptodijahit salivarius
Lactobacillus paracasei
Lactobacillus acidophilus
Lactobacillus helveticus
Pilih bentuk dosis yang sesuai:
Tablet Lozenges/kunyah: dapat dirilis secara lokal di mulut, memungkinkan probiotik untuk polarisasi mulut secara langsung, dan efeknya biasanya lebih baik.
Pasta gigi probiotik/pencuci mulut: bertindak langsung pada lingkungan mulut.
Kapsul Oral/bubuk: secara tidak langsung memengaruhi flora oral melalui sumbu gut-oral, atau bertindak melalui tempat tinggal beberapa kolik di rongga mulut setelah menelurkan.
Penggunaan yang konsisten:Efek probiotik bukan permanen dan membutuhkan pelengkap biasa untuk mempertahankan efek.
Catatan penting:
Bukan pengganti untuk perawatan mulut dasar: membawa probiotik seharusnya tidak pernah mencegah Anda menyikat, menyiram, dan mengunjungi dokter gigi Anda secara berkala. Pembantu Gan bukan ganti
Efek bervariasi dari orang ke orang: flora mulut semua orang berbeda, dan efeknya juga berbeda.
Keamanan: untuk sebagian besar orang sehat, produk probiotik tersedia secara komersial aman. Namun, orang dengan sistem imun yang sangat dirusak harus berkonsultasi dengan dokter sebelum digunakan.
Berkonsultasi dengan profesional: Jika Anda memiliki masalah oral yang serius, Anda harus berkonsultasi terlebih dahuluDokter gigi atau ahli kesehatan. Mereka dapat memberikan saran tentang apakah akan digunakan dan bagaimana memilih probiotik berdasarkan situasi spesifik Anda.
Ringkasan
Probiotik adalah metode tambahan berbasis ilmiah yang dapat secara efektif meningkatkan kesehatan mulut.Ini menunjukkan janji dalam mencegah bercak gigi, mengurangi peradangan gusi dan mengurangi bau mulut dengan mengatur keseimbangan flora mulut. Untuk hasil terbaik,Pilih produk yang telah terbukti dengan strain khusus dan gunakan sebagai tambahan untuk, Daripada pengganti, rutinitas kebersihan mulut harian yang ketat. Sebelum memulai resimen kesehatan baru, selalu baiklah berkonsultasi dengan dokter gigi Anda.
